Primeras investigaciones sobre el tema incial:
Pros y contras de lavar a mano vs con lavavajillas:
Lavar los platos, ¿puede producir relajación?:
Lavar los platos conscientemente tiene un efecto positivo. Esta acción provee mayores experiencias sensoriales por los estímulos recibidos de la temperatura del agua, el olor del jabón y los diseños de los platos.
En efecto, lavar los platos como una practica de conciencia plena, puede relajarte. Es una actividad que tiene resultados positivos, puede liberar el estrés y calmar la mente. Además, las personas pierden la percepción del tiempo al realizar esta actividad.
Fuente:https://genial.guru/creacion-salud/segun-estudio-lavar-los-platos-puede-reducir-el-estres-1174710/
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